「 ジョギング 」 一覧

夏ダイエットの運動でおすすめは?コレが成功への近道だっ!

こんにちは、Isajiです。夏は何かと露出が多くなる季節ですよね。 この時期は「今年こそ痩せるぞ!」と気合を入れてダイエットに臨む方も多いと思います。 私が3か月で11kgの減量に成功したのも6月末か …

糖質制限中の運動でおすすめは?11kg痩せた私が自信を持って紹介

こんにちは、Isajiです。 糖質制限ダイエット、流行ってますよね。食事の際、糖質を含む御飯や麺類、パン類等の炭水化物の摂取量を少なくするんですよね。 ですが、これだけではダイエット効果はあまり期待出 …

プロフィール

         Isaji

信長で有名(?)な岐阜市の病院に勤務するアラフィフです。 元々は国税専門官なんていうお堅い仕事をしていたこともあります。

時代劇が大好きです。マジックも大好きで、マジックグッズのコレクションが趣味です。

また、’08年と’10年 にNHKワンポイント介護という番組に15回出演させて貰いました。

毎日を少しでもお得に、そして楽しく過ごすための情報を求めて街を探索することが、休日の日課になっています (^^)v

 

割引クーポンアプリを大特集!支払がグッと安くなるおすすめ8選

マクドナルド/丸亀製麺/吉野家/かっぱ寿司

セルフレジの使い方!イオンなど7選の記事まとめ

ゲオのセルフレジ/イオンのセルフレジ/ファミマのセルフレジほか

ゲオについての情報アレコレまとめ【11記事】

商品の借り方/支払い方法/セルフレジの使い方/返却方法/ゆっくり返却ほか

高校野球を10倍楽しむための記事まとめ!【16記事】

甲子園観戦持ち物リスト/高校野球と坊主/タイブレーク制/甲子園のプラカードガール

相撲に関する情報記事まとめ【9記事】

相撲の呼び出し/土俵雑学/行司の掛け声/手刀の意味/まわしの締め方

クリスマスやサンタクロースについての記事まとめ【10記事】

クリスマスに七面鳥の由来/日本のクリスマスの歴史/クリスマスツリーの由来/サンタクロースの本名