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私は歴史が大好きで時代劇も実在の人物を取り上げた作品が特に大好きなのですが、時折ふと「〇〇の地名の由来って何だろう?」と思い調べることが有ります。 昔、その場所はどんな風景が広がっていたのかなあ。そこ …
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こんにちは、Isajiです。 じめじめした梅雨が明けて7月になると、本格的に暑くなりますが、この時期に楽しみなのはボーナスですよね。 ボーナス 良い響きですねえ~w うきうきしてしまいますww 独身で …
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こんにちは、Isajiです。夏は何かと露出が多くなる季節ですよね。 この時期は「今年こそ痩せるぞ!」と気合を入れてダイエットに臨む方も多いと思います。 私が3か月で11kgの減量に成功したのも6月末か …
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こんにちは、Isajiです。 ライザップと言えば糖質制限ダイエットで有名だと思いますが、実際にジムに通って専門の管理栄養士さんに栄養指導を受けるなんて時間的にもお金的にも難しいですよね。 でも心配はい …
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こんにちは、Isajiです。 「ライザップ式ダイエットで痩せたい、スリムになりたいけど、ライザップの本は為になるのだろうか?」と思っていませんか? そんな方にライザップの本(運動編)を実践し、3か月で …
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糖質制限中の運動でおすすめは?11kg痩せた私が自信を持って紹介
こんにちは、Isajiです。 糖質制限ダイエット、流行ってますよね。食事の際、糖質を含む御飯や麺類、パン類等の炭水化物の摂取量を少なくするんですよね。 ですが、これだけではダイエット効果はあまり期待出 …
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七夕の願い事の由来を知ろう!効果的な願い方はそこから見えてくる
7月7日と言えば、そう、七夕ですよね。 あなたは七夕に願い事をした事は有りますか?私は大人になってからはなかなかしなくなりました。^^; 今回は七夕に願い事をする風習の由来 …
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糖質制限の本でおすすめは?11kg痩せた私が実践した2冊はコレ
「糖質制限ダイエットには運動も必要なのは知ってるけどお金はかけられないからジムには行けない」と言う方は多いと思います。実は私もそうです。 2017年に糖質制限ダイエットを実践し、3ヶ月で11kgの減量 …
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こんにちは、Isajiです。 今年のボーナスでパソコンを買い替え様かなぁ、東京に旅行にでも行こうかなぁなどと考えていて「そう言えばそもそもボーナスっていつ頃から有るんだろうか?賞与との違いは?」って疑 …